日記
2024-01-26 15:28:00
２０２４年初めての整体教室開催しました！
２０２４年になり、今年はじめてのじぶんde整体教室を開催しました。
今回は10名の方に参加していただきました。
その中で毎回体の事に関しての資料をお配りしています。
今回は耳ツボ
耳ツボというのを聞いたことのある方も多いかと思いますが
どこが、どこに効くのかあまりピンとこないと思います。
今回は不安および心配点をレクチャーいたしました。
このツボは耳垂といって耳たぶの一番下がっている所の前方にあるツボで
右利きの人は不安を感じるのであれば右耳
心配を感じているのであれば左耳を刺激しましょう。
耳は普段それほど触ることはないと思います。
やってみるとわかるのですが、軽くつまんだだけなのに
場所によっては結構痛みを感じる所があります。
そういうところがあれば気持ちがいいなと思うぐらいの刺激でマッサージしてあげて下さい。
とても気持ちがいいですよ。
ぜひ、お試しあれ
おぎのさわ